女单教练陈金:没什么可高调的资本

来源: 羽毛球杂志 2016-08-09 09:57:00 28 人参与
“无论如何,这次奥运会困难会很大,我们会全力以赴。”

在成都集训当中,每次打对抗或者模拟赛,陈金让运动员准备比赛时都会喊“检录了”,其他的环节也随时能听见这样的比赛用语。陈金介绍说,距离比赛越来越近,希望能够从训练的每一个细节让大家熟悉比赛的节奏:“比如我喊‘检录’,其实比赛之前裁判员来检录,之后大概有5到10分钟的时间,然后再活动几分钟就要上场比赛了,所以这次集训当中,我们也是按着这样的节奏走的。”

陈金于14年出任女单主教练

成都集训时间是5周左右,这也是中国队从2015年奥运积分赛开始之后第一次有超过两周的时间进行训练,对于近两年竞争压力骤升的女单来说,是非常难得也非常重要的调整、强化机会。在集训的前三周,获得奥运参赛资格的运动员主要是以场上的跑动、体能为主。

由于现在中国女单的主力阵容年龄偏大,所以这样的系统提升体能、储备体能的训练变得更加重要。但同时也是因为年龄偏大,身体恢复会比较慢,所以还需要保证训练的连续性。本次集训,除了队医,总局训练局、国家队专家组以及地方都为国家队贡献了体能师和康复师,帮助队员根据自身的情况更好地进行恢复。所以集训当中,女单的系统训练完成得很好,最严重的时候也就是像李雪芮、王仪涵的身体反应比较明显,但调整一天之后,马上可以“满血复活”。

国羽女单李雪芮

从2014年开始,中国女单在国际赛场逐渐失去了过去的统治地位,越来越多的国外队员展现出越来越强的竞争力。而从2015年后半段开始,中国女单出现了明显的复苏,在对外战绩上也不再是过去一年“被动挨打”的局面。

陈金说,这其中主要的变化还是心态:“其实就是我们认清了自己的位置,位置放正了,我们就知道该怎么办了。以前位置高,应该怎么打;现在位置下来了,那就要有新的心态去面对。而且我们现在对对手的研究也越来越透彻,所以这段时间的表现有进步是多方面因素带来的。”

国羽女单王仪涵

谈到国外选手,陈金说她们“很团结”:“去年是马琳,去年年底到今年全英赛是奥原希望,之后是因达农连拿三站冠军,后面戴资颖、内维尔的表现都不错。每一个对手都来给我们制造困难,我觉得挺好,对手的整体爆发也不断提醒我们,要时刻保持最佳状态去面对每一个对手。每个对手都有自己的特点,这也让我们的队员更加突出自己的特点。女单这样百花齐放,很好。”

泰国女单因达农

从2015年开始,中国女单内部就已经形成“现在女单最起码有15个人有夺冠实力”的共识。鉴于此,陈金坦言本届奥运会不好打:“其实我们都不用考虑太远,就想想小组出线之后,可能就会碰上其他国家的二单,裴延姝、辛德胡、彭提、山口茜,还有苏格兰的克里斯蒂和加拿大的李文珊,我们的队员最近都输给过她们。再进一步,那就是我们熟悉的戴资颖、内维尔这样的对手。”

中国台湾女单戴资颖

本次参赛的李雪芮、王仪涵是上一届的参赛队员,有过一次奥运经历,而且是决赛经历,让两人在面对奥运的时候心态会放得更好一些。她们现在要做的就是让自己更全面,准备更充分。为此,两届奥运冠军得主张宁经常和两人沟通,两名队员空闲的时候还会研究技术录像,甚至把4年前奥运会的录像也翻出来,总结经验。

印度女单内维尔

关于奥运会,陈金说:“我们现在没有任何高调的资本,近一年来,亚军拿的比冠军多。我们的主力队员年龄偏大,这是一大劣势,而我们的对手基本都处在职业生涯的黄金期,就像四年前的李雪芮、王仪涵。应该说我们现在唯一的优势就是经验,毕竟四年前她俩都经历过。无论如何,这次奥运会困难会很大,我们会全力以赴。”

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